Toplam 1 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 1 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Yeşil Çay

  1. #1
    Forum Yetkilisi ipekd941 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    24 Eylül 2021
    Yaş
    22
    Mesajlar
    12,958
    Konular
    2513
    Teşekkürleri
    2054
    Tecrübe Puanı
    10

    Standart Yeşil Çay

    Yeşil Çay


    Yeşil çayın ilk kullanımı ile ilgili bilgiler M.Ö. 3000 yılına kadar gitmektedir. Anlatılan hikayeye göre bir yeşil çay yaprağı Çin imparatorunun önünde kaynayan suya düşmüş ve sonra bölgenin en popüler içeceği haline gelmiş. Bundan 5000 yıl sonra, günümüzde ise yeşil çay neredeyse bir fenomen olarak tüm dünyada kolesterolü düşürmekten diş sağlığına pek çok farklı sorunun tedavisi amacıyla kullanılmakta. Tahmin edebileceğiniz gibi en popüler kullanımı da kilo vermeyi hızlandırmak için.

    Son 15-20 yılda yeşil çayın faydaları üzerine yapılan araştırmalar daha çok kanseri engelleme ve kanser hücrelerinin yayılımını yavaşlatmadaki etkisi odaklı olmakla birlikte bazı bilimsel araştırmaların kolesterolü ve tansiyonu düşürdüğü, şeker hastalığından koruduğu, yağ yakılmasına yardımcı olduğu ve bunamayı yavaşlattığı yönünde sonuçları bulunmaktadır.

    Güçlü bir antioksidandır
    Kansere karşı koruma sağlar
    Kötü kolesterolü düşürür
    Kalp sağlığına iyi gelir
    Kan basıncını düşürür
    Diş çürüklerini önler
    Diş eti hastalıklarına karşı koruma sağlar
    Metabolizmayı hızlandırır
    Kilo vermeye yardımcı olur
    Bağışıklık sistemini güçlendirir
    Yeşil çayı hazırlamak için diğer bitkisel çaylardan daha farklı bir yol izlemeniz gerekmiyor. Bir fincan çay için bir çay kaşığı (5 gr) kurutulmuş yeşil çay yaprağı yeterli olacaktır. İyi su kullanmanız çayın tadını çıkarabilmeniz açısından önemli. Suyu kaynatın, ocağı kapatın ve 4-5 dakika bekleyin. Kabarcıklar azaldıktan ve su biraz soğuduktan sonra bardağın üzerine süzgeçle yerleştirdiğiniz yeşil çayın üzerine dökün. 2-3 dakika bekletin, daha uzun bekletirseniz çayın tadı biraz acı olabilir. Dikkat etmeniz gereken nokta ise su tam kaynar haldeyken bardağa boşaltmamak, çünkü yeşil çay en iyi 80-85 derece suyla demlenir.

  2. Aşağıdaki kullanıcı bu mesajdan dolayı ipekd941 teşekkür ediyor

    ipekd941 ( 6 Gün önce)

Konu Bilgileri

Bu Konuya Gözatan Kullanıcılar

Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)

Benzer Konular

  1. Yeşil çay kanserli hücreleri yok ediyor
    Konu Sahibi ipekd941 Forum Alternatif Tıp
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 1 hafta önce, 12:55
  2. Ton Balıklı Yeşil Salata
    Konu Sahibi ipekd941 Forum Lezzet Tat Damak Keyfine Dair Herşey
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 1 hafta önce, 21:03
  3. Bak Yeşil Yeşil (Yeşilçam) 1080p AC3 Tek Link
    Konu Sahibi FilmRip Forum Restorasyonlu Filmler
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 04.Ağustos.2022, 07:47
  4. Bak Yeşil Yeşil (Yeşilçam) 1080p HDTV x264 AC3 Tek Link
    Konu Sahibi FilmRip Forum Restorasyonlu Filmler
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 13.Mayıs.2022, 16:49
  5. Kod Adı Yeşil Prens 2014
    Konu Sahibi FilmRip Forum Belgesel İndir
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 29.Nisan.2022, 18:03

Bookmarks

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229